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제목 중요! 영양제 잘 챙겨먹으면서 하세요
작성자 최** (ip:)
  • 평점 5점  

닥터폴 조끼로 칼로리를 태우면 수영한것처럼 허기져요. 운동하면 당연히 생기는 식욕인데

운동처럼 땀이 안나고 칼로리를 태우니까 조심을 안하고 막 먹게되는 것 같아요.

이때 우리 몸에 필수 영양소가 부족하면 식욕이 더 증진된다고 합니다.

영양제 잘 챙겨먹고 하니까 변화가 더 잘 느껴지는것같네요.

식단변화없이 칼로리 소모된다는건 사실이에요. 그런데 살이 비정상적으로 쪘다는건

그동안 비정상적인 식단이었다는걸 말해주니까 그 잘못된 식단을 그대로 해도 된다는건

아닌것같아요. 적어도 식단을 정상으로는 돌리고 폭식은 안해야 운동없이 칼로리가 소모 된다고

봅니다. 그러려면 기본 비타민 같은 영양제 잘 챙겨먹어야 다시 잘못된 식단으로 안 가는 것 같아요.

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