결과지는 전에 받은거라 지금은 이것보다 5키로 더 빠져서 목표 몸무게보다 1키로 더 빠졌어요.

글재주가 없어서 길게는 못 쓰지만 확실히 좋은 제품이고 신박한 제품이에요.

목표달성이후 좀 헤이해져서 야식도 하고 술도 일주일에 1번은 먹었는데도 원래같으면 3키로는 불었어야 할 몸무게가 1키로 더 빠졌어요.

신기한건 기분이 좋아집니다. 전 단순히 살이 빠져서 내가 기분이 좋나보다.. 했었는데요.

찾아보니 장내 세균 때문에 우울증이 유발되고 뇌건강에도 영향을 미친다고 그러네요.

살찐 사람들이 성격이 다 그런건 아니지만 좋지 않은 경향이 좀 있는데 혹시 장내세균때문은 아닌가 싶기도 하네요^^

계속 술먹고 야식먹으면 세균도 감당못할 것 같아서 앞으로 좋은 식습관을 유지하도록 해서 잘 유지하려고해요.